神经衰弱主要的病理特征是以容易疲劳、容易乏力为主,可以表现为注意力难以集中、记忆力下降、睡眠障碍、经常忘事、不能进行长时间的脑力活动或者体力活动、稍微运动就出现疲乏,如果出现过度紧张、过度刺激,这种情况有可能会表现为症状明显加重。
这种情况建议首先需要调节情绪,改善精神状态,避免精神过度紧张,平时多参加户外活动,多和朋友交流,建议饮食生活要清淡,睡眠要有规律。
如果症状持续不能缓解的情况下,可以在医师指导下应用调节神经药物和营养神经药物改善临床症状。
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神经衰弱如何调理
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