Q肠道问题有哪些注意事项？

女 25岁 2019-07-10

描述：

小时候因为饮食不规律，所以现在经常感觉肠胃很不舒服，我想知道有关肠道问题注意事项有哪些？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

长时间饮食不规律，最好是进行中医治疗。先前往中医药进行确诊后，由大夫根据你自身情况开具体的中药，按药方服用，调理身体，调理肠胃常用的中药有：茯苓，陈皮，党参，黄芪，甘草，薏苡仁，山药等。调理身体的同时你需要保持心情舒畅，勿急勿怒，情绪变化大可能会让肠道问题加重。不要吃生食、过于油腻的食物，少吃辛辣刺激食物，不要喝酒，每天保证睡眠时间达到8小时，不要熬夜，按时复诊，按实际情况更改用药，如果有突发肠道问题应立即就医。