脊椎骨突出怎么矫正
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脊椎骨突出可以通过微创手术或者是传统手术方法来进行矫正,可能是长时间的姿势不正确导致的,需要调整一下力度,尽量不要长时间低着头,或者是长时间弯着腰出现了紧骨的疼痛,最好是加强骨质的护理,尽量避免病情加重,而且一定要保持一定的好的坐姿以及站姿,不要长时间的弯腰活动。平时一定要做好个人的饮食,尽量避免吃一些太辣太咸的食物。
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