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痛风手肿可以通过以下方法缓解:
1.药物治疗:在医生的指导下口服降尿酸药物,如非布司他、别嘌醇等,可以减少体内尿酸水平,从而避免尿酸结晶的生成,缓解手肿的症状。同时,可以服用布洛芬、塞来昔布等消炎止痛药,有助于缓解疼痛和肿胀。
2.冰敷:使用冰袋或冰块等对肿胀的手进行冰敷,可以收缩血管,减轻肿胀和疼痛。
3.抬高手部:痛风手肿通常会导致手部肿胀,可以通过抬高手部来促进血液回流,减轻肿胀。
4.保持充足饮水:保持充足的水分摄入有助于尿酸的排泄,可以避免尿酸结晶的形成,缓解痛风手肿的症状。
5.调整饮食:避免食用高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜、啤酒等,多吃蔬菜水果,补充维生素和纤维素,有助于改善痛风手肿的症状。
如果以上方法无法缓解症状,建议及时就医,寻求专业医生的帮助。
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