我在一家电子厂上班工作,每天都要加班,厂里的食堂也很一般,导致我吃饭质量也不是很好。现在我每天晚胃很痛,都要痛好长时间。想问下夜间胃痛应该怎么治疗?
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晚上如果胃疼的话,这个时候可以采取一些局部热敷的方式,一个热水袋放在胃部的位置。平时一定要保证自己饮食规律,多喝热水;多吃一些高热量有营养的食物,注意饮食习惯,多食清淡食品;而且要注意三餐饮食规律,切记生冷、粗硬、酸辣刺激性食物。不要吃辛冷刺激油腻的食物。避免熬夜,有充足睡眠,保证休息质量;胃疼如果总是反复发作,这个时候应该做胃镜检查一下。尽量避免食用浓茶、咖啡、烟酒等刺激性较大的物品。加强运动,提高自身免疫力;
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陶生 副主任医师