Q孕妇能喝绿豆汤吗

2020-09-09

描述：

孕妇能喝绿豆汤吗

: 赖思强产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇可以适量喝绿豆汤。绿豆种赖氨酸含量比较丰富，能够促进蛋白质的吸收，孕妇食用可以帮助消化，增进食欲。在夏季，绿豆汤能清热解毒，利水消肿，一定程度上改善下肢肿胀的症状，还能缓解孕期便秘。但是要注意绿豆是凉性的，如果身体体质偏寒，最好不要喝绿豆汤，以免引起腹泻等症状。孕期最好定期进行b超检查，多注意休息，多喝水，加强营养，促进宝宝发育。