Q无精症应该多吃什么？

男 33岁 2019-03-15

描述：

同事前些日子精液不足一毫升，把同事急坏了，急忙到医院进行检查，检查之后医生指出，同事所患的是无精症，无精症吃什么好？

: 曾重泌尿外科去问诊

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副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

无精症可能由多种原因引起，主要是针对病因治疗。可以多吃高品质蛋白质，高品质富含蛋白质的食物。矿物质和微量元素应合理补充。最常见的就是锌,硒,钙等元素,含锌较高的食物有贝壳类海产品,动物内脏,谷类胚芽,芝麻,虾等；含硒较高的食物有海带,墨鱼,虾,紫菜等.不可小看水果蔬菜适量脂肪也不错。应该多吃富含锌硒的食物对改善精子效果最好，及时补充蛋白锌硒有助于提高精子活力，增加精子数量，提高精子质量和免疫力，提高男性生育能力。