Q女人绝经早是什么原因造成的

女 46岁 2019-01-09

描述：

我今年46岁就绝经了，但身边有些人都48岁了还没有绝经，我这种情况属不属于绝经早的范畴，请问女人绝经早是什么原因造成的？

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

自然绝经是指女性卵巢功能衰退，或者卵巢功能停止，卵巢内的卵泡用尽，所导致的永久性无月经状态。每个人的身体状况不同，所以在绝经的时间上也会有所不同，一般来说女性绝经的时间大多发生在45岁到47岁这个年龄阶段，都属于正常的现象。建议进入更年期后应当坚持适当的体育锻炼，增加日晒时间，摄入足量蛋白质和含钙的食物。均衡饮食，以清淡为主，少吃辛辣刺激咸味重的食物。进入更年期后容易出现烦躁、易激动的症状，注意调节心情，保持心情舒畅。