我已经大概有半个多月没有来月经了,感到很紧张,我想问一下治疗月经推迟的方法有哪些呢?
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治疗月经推迟的方法有饮食、心理,必要时还可以通过药物治疗。
月经推迟可能是由于心理压力过大、过度劳累、节食、长期不规律饮食的原因而引起的。可以多吃一些清淡易消化的食物,还要保持积极乐观的心态,不要过度紧张和过度焦虑,必要时还可以在医生的指导下,通过服用雌二醇的药物治疗。
在日常的生活中,要适当地增加体育锻炼,增强身体抵抗能力。
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