Q鼻塞会影响到失眠吗

男 23岁 2021-04-06

描述：

这几天我身体感冒后，出现了鼻塞的症状，晚上一直睡不着觉，请问鼻塞会影响到失眠吗？

医生回答：

鼻塞有可能会影响到失眠。

身体感冒后通常会伴有身体乏力、头痛、咽喉肿痛、打喷嚏、流鼻涕等症状，由于鼻腔内的分泌物增加，会引起鼻塞的发生，影响到鼻子的正常通气，浑身不舒服会影响到正常的睡眠。可以通过感冒灵颗粒来改善不适症状，并且能够促进睡意，改善失眠的状态。

睡觉前双手轻轻按摸鼻腔处，能够缓解鼻塞的不适。