Q乏力难受怎么回事

男 36岁 2021-05-19

描述：

我今天一整天都感觉特别的没有力气，而且特别的难受，有点儿担心这个情况，乏力难受怎么回事？

医生回答：

乏力难受很有可能是因为饮食不当引起的，也很有可能是因为感冒导致的。

乏力难受一般是因为食用过凉的食物导致的，平时一定要饮食清淡，多吃容易消化的食物，不要食用辛辣油腻的食物。如果是因为普通感冒导致的，没有出现发烧和其他的症状，一般可以多注意休息，多喝温开水，基本在一周左右就可以自行缓解。

日常生活中要及时的改善自己的饮食状况，可以多喝一些容易消化流食。