我们家族有遗传性的糖尿病,随着年龄的升高。我每次吃饭都会测量血糖。最近,我的空腹血糖是5.7,饭后11。我想了解下我这种情况属于高糖尿病吗?
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根据您描述的情况分析,您的空腹血糖为5.7摩尔/升没有问题,餐后血糖11有点高。建议你几天后再次监测血糖。最好是检测糖化血红蛋白,它可以反映过去两个月的血糖情况。如果没什么问题,就暂时不用担心。注意低糖饮食,多锻炼,定期检查。另外平时严格控制饮食,采用分餐制。每顿饭的主食不应超过100克。不要吃高热量的食物。尽可能少吃含淀粉的食物。此外,每天坚持锻炼至少一个小时,可以做些适当的有氧运动。这对降低血糖非常有益。
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