因为生意上常常的忙忙碌碌,常常的熬夜加班尤其的劳疲倦,再加上年轻时候常常夏天睡在地上就落下了腰疼的毛病,只要是稍不注意就会出现酸胀、疼痛的症状,严重时都不能弯腰尤其的烦躁。治疗腰地方置疼痛的最好方法有哪些?
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由于久坐不动和腰痛症状频繁,主要是由于腰椎病引起,建议到医院做腰椎CT,明确诊断。可以做腰椎下牵引、针刀、艾灸、低频电刺激等治疗,平时坐的时间不要太长,不要弯腰太多,注意休息,可以多弓桥接,吞咽运动,增强腰背部肌肉的肌力。建议服用舒筋活络胶囊、瑶痛宁片、壮骨麝香止痛膏积极治疗。平时注意腰部的保暖不能太冷,平时也要注意保持正确的坐姿,避免长时间弯曲疲劳。可以选择同时服用药物,配合腰椎牵引、理疗等调整,同时患者应特别注意休息,避免疲劳,这样时间越长应能改善,其实关键是要注意自理,如果保守治疗效果不好,其实手术也可以。
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陆斌 副主任医师