最近感觉肚子胀胀的,没吃饭就感觉肚子里有一股气,还出现了拉肚子的现象,想咨询一下这种情况正常吗?
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肚子胀的原因其实是有很多种情况的,第一种情况呢,可能是不良的饮食习惯造成的,就是要看看是不是吃了一些不好消化的食物以后出现了这种肚子胀的情况,第二种情况都要看是不是肚子受凉了以后引起来的肚子胀,第三种情况都要看有没有肠道功能紊乱出现的。也可能是肠道蠕动功能差造成的,平时一定要注意自己的饮食了,可以多吃一些高维生素的水果和一些新鲜的蔬菜,多喝水、平时要切忌吃一些辛辣、油腻带有刺激性的东西。要多休息,不要熬夜。
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