Q治疗脱发的方法有什么

女 2019-03-01

描述：

我可是自打过完年开始，掉头发就特别严重，平时梳头就掉，一洗澡就掉的特别厉害，每次洗澡都掉100多根，治疗脱发的最好方法有哪些?我应该怎么办？

: 刘静皮肤性病科去问诊

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副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

熬夜使内分泌失调，会导致头发营养不足，造成脱发。根据你的情况，不要随便抹药，应该注意休息，抑制脱发。建议多吃一些食材类的何首乌冲剂，食补可以帮助生发。患了脱发要及时前往正规医院进行治疗，运用科学的治疗方法和护理缓解脱发症状。比如饮食要多样化，多吃一些植物蛋白，如豆类、海带等；在饮食上还可多安排些滋阴润肺的食品，如芝麻、蜂蜜、银耳、核桃、百合粥和水果、蔬菜等。适当补充一些维生素B2，这些对预防脱发等都有较好的作用。