我以前身体很好,但最近开始觉得很困,去医院检查,医生说我得了内分泌失调,为什么?
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激素分泌有其自身的节律。季节性变化、昼夜变化、睡眠、饮食和压力都是影响激素节律的因素。为了适应各种因素的变化,激素反馈调节系统形成了相应的节律。如果这些因素突然改变,原有的节律就会被破坏,导致内分泌紊乱。不良的情绪也会影响内分泌,因为心理是引发内分泌失调的重要原因。所以要尽量保持作息规律,心情愉快。
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