Q拉肚子可以喝豆浆粥吗

男 25岁 2021-03-01

描述：

昨天吃水果吃坏了肚子，今天早上妈妈打的豆浆粥，我不知道能不能吃，我想问拉肚子期间可以喝豆浆粥吗？

医生回答：

拉肚子不可以喝豆浆粥。

在拉肚子期间尽量不要喝豆浆，拉肚子后容易出现水分以及电解质的丢失，肠道吸收不好等情况，豆浆偏于寒性，本身含有蛋白质，肠胃不好的话吸收起来就会比较困难，反而会加重拉肚子。

拉肚子期间应该及时补充水分和营养，避免造成脱水，可以多吃一些清淡的食物，比如小米粥、鸡蛋羹、薏米粥等，不要再吃偏凉性的食物了。