Q8个月的宝宝可以吃火龙果吗

男 8岁 2019-07-13

描述：

我家儿子已结8个月大了，添加辅食也有一段时间，前几天听别人说火龙果对宝宝有益处，想咨询下医生8个月的宝宝可以吃火龙果吗？

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

火龙果含有其他植物所没有的一种植物蛋白，维生素矿物质、膳食纤维含量较丰富，维C含量较高，有提高免疫力的功效。市面上有红心火龙果和白心火龙果两种，红心火龙果甜度更高一些。根据描述，8个月的宝宝是完全可以吃火龙果的，妈妈将红心火龙果作为辅食打成泥状，宝宝食用还有利于保护胃肠粘膜还能促进消化。鉴于宝宝年纪小可以适量食用，但是不宜多吃，日摄入量不要超过20克，以免引起宝宝消化不良。除了火龙果还可以给宝宝搭配其他水果作为辅食，尽量保持营养均衡。