我最近皮肤没有什么光泽,整个人看起来就好像是提不上来气一样,大夫说本人是属于肝气不足,请问女性朋友肝气不足是什么原因呢?
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因为气能生血,气虚的话,血就生化无源,就会导致肝血不足。脾胃虚弱,因为脾胃有运化功能,脾胃虚弱的话就运化生成血液无源。 肾虚,肾藏精,精血互生,久病也会导致脾胃虚弱,肾虚等重要脏器的虚弱,这样也会导致肝血不足。要查明原因,再进行对症治疗。肝气不足可以适当服用药物进行调理,建议在专科医师指导下合理用药。日常生活中需放松心情,保持稳定的情绪,合理安排时间,避免熬夜,保证充足睡眠,少吃辛辣油腻刺激性食物,戒烟戒酒,适当进行一些锻炼。
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