之前一直有手淫,最近和女朋友性生活不和谐,一直怀不上。去医院检查医生说我是精子浓度低 ,想问问提高精子浓度有什么解决办法?
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按照你所描述的状况,精液质量的异常下降应该是中医所说的肾精亏虚的表现,建议你平时养成良好的生活习惯,减少手淫自慰的习惯,这对身体健康是有很大影响的,平时要多吃一些坚果类的食物,建议你可以到当地正规的医院进行检查,在医生的指导下服用补中益气的药物进行调理,平时要多进行户外运动,加强体育锻炼,提高免疫力,精子浓度低主要是有可能导致不育,首先要排除一些病理性因素,可考虑中医调理以及食疗,如果打算要孩子,每个月禁欲,直到女性排卵期那一两天性生活,可提高受孕率。
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