Q心情紧张会让血糖值升高吗？

男 46岁 2019-07-22

描述：

今年46岁了，最近感觉身体不太舒服，像是高血糖，心情紧张会让血糖值升高吗？

: 苏旭东内分泌科 副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

心情紧张会让血糖值升高，血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。饮食，情绪，基因都会导致血糖升高。情绪因素，包括大怒，大悲，大喜，紧张情绪等会导致血糖升高；当然要看血糖升高的程度，如果只升高了一点，可能是情绪的因素，否则需要及时去医院进行治疗，听从医生的意见。如果高的特别明显，空腹时血糖就达到了20，甚至是30，那就不是因为情绪的原因了。另外饮食要注意一日三餐七成饱，要少吃多餐，不吃过甜的食物，不吃腥辣的食品。