Q孕早期肚子胀怎么缓解

女 35岁 2021-03-18

描述：

我怀孕已经两个月了，但是这两天也不知道是什么原因，出现了肚子胀的情况，孕早期肚子胀怎么缓解？

医生回答：

孕早期肚子胀可以用热水袋热敷来缓解，而且也可以顺时针的按摩，但一定要注意力度，同时也可以适当的增加体育锻炼，比如散步和慢走，缓解肚子胀气的情况。

孕早期肚子胀可能是由于腹部受凉所引起的，还有可能是不良的饮食习惯导致的，比如吃的难易消化的食物或者是容易产气的食物，都会出现肚子胀气的情况。

平时要养成良好的生活习惯，尽量以容易消化的食物为主。