Q胃吃东西不消化怎么办？

男 32岁 2019-03-10

描述：

我最近吃完东西之后感觉自己都没有消化，因为肚子感觉胀胀的，想知道如果吃东西没有消化的话应该怎么办比较好呢？

: 郭立芳消化内科去问诊

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主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

患者消化不良可在饭后嚼服健胃消食片、大山楂丸等促进消化，少吃油腻、过干等不易消化的食物，多吃水果、蔬菜、面食等易消化的食物。吃饭不宜过饱，否则会给肠胃造成负担，导致.消化不良，每顿饭吃7到8分饱即可，不可贪食。可以在饭后一小时，进行一些运动如散步、慢跑等促进胃肠道蠕动加快消化。若是出现便秘的症状，可在空腹时吃一根香蕉，促进排便。胃不消化可以选择吃健胃消食片，来促进胃动力的增强。胃不消化的原因可能有很多胃部疾病造成，例如急慢性胃炎，胃溃疡等。治疗这些疾病的药物有奥美拉唑、吗丁啉、胃舒平、复方美铝胶囊等，还应根据检查结果来确定具体的药物用量。平时多注意饮食状态，少吃油炸、刺激性的食物。多喝水，平时可煮些养胃粥服用，适量的进行有氧运动。