一直很瘦,总是没有力气,去医院检查是胃气虚,想知道胃气虚吃什么中成药好?
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脾胃气虚首先要在食物上进行注意,做到饮食规律,忌食辛辣刺激、生冷不好消化的食物,忌饮酒、咖啡、茶。不要空腹的时候吃水果。可以选吃一些补益脾胃的食材,比如木耳、平菇、芋头、番薯、山药、南瓜、豆腐、白豆、花生、大枣、鱼类等。另外也可以配合艾灸关元、足三里、中脘、神阙、脾俞、胃俞等穴位能补益脾阳。中成药也要选择益气健脾,和胃助运类的服用。但是要谨记对症用药。所以,建议到正规医院先进行检查,确认病情以后,在专业医师的指导下有针对性的服药治疗。
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