Q眼皮总是跳不停怎么回事

男 26岁 2019-06-25

描述：

我这两天不知道是怎么了，眼皮老是跳，有时候是一只眼跳，有时候两只眼睛都跳，我想问问眼皮总是跳是怎么回事？

: 李振东眼科 副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

眼皮不停的跳动的症状，也称为眼睑痉挛，这是是一种不能由患者自自主控制的眨眼行为，也是一种肌肉抽搐的表视。通常年轻人眼皮跳个不停，基本上是由于眼睛疲劳过度而引起的，比如常常长时间地使用电脑手机，每天熬夜很晚才睡，眼睛得不到恰当的休息，就容易发生痉挛。所以建议平时应该注意眼休息，保证睡眠质量，每天给自己充足的睡眠时间，尽量少看手机电脑，不要长时间地对着电子产品。如果觉得不适，可以通过眼皮热敷的方式改善。要是这个症状持续不停，长久地跳，并出现了嘴角抽动等，就应该及时到正规医院检查。