Q孕妇能把芒果和虾一起吃吗

2020-09-10

描述：

孕妇能把芒果和虾一起吃吗

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇是不能把芒果和虾放在一起吃的，芒果是一种富含维生素、蛋白质等营养物质的水果，虾中含有一些五价砷化合物，这些化合物会与维生素C相结合，形成一些有毒物质，影响胃肠道的功能。而女性在怀孕过程中，更加需要注意饮食的健康，可以将海鲜和水果分开食用，中间可以间隔30分钟以上，但芒果性凉，所以孕妇不可以食用过多的芒果。