Q肚子胀屁多可以吃乳酸菌吗

女 2022-03-05

描述：

最近总是出现肚子胀气屁多的现象，也不知道能不能吃乳酸菌进行调理，所以我想要问一下肚子胀屁多可以吃乳酸菌吗？

: 许吉成消化内科去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

肚子胀屁多是可以吃乳酸菌的。
乳酸菌具有调节肠胃的作用，能够改善肚子胀屁多等现象，而且不会对肠胃造成太大的负担。不过，乳酸菌不宜吃太多，很容易对自身造成不必要的损伤。
肚子胀屁多的患者，也可以通过按摩的方式进行辅助治疗。同时，要改正不良的饮食习惯，避免吃过多难以消化的食物，比如红薯、大豆。饭后也可以进行走动，促进肠胃的消化。