Q肠易激综合征能不能吃鱼

男 2019-03-16

描述：

最近肚子疼大便次数过多，吃完食物不消化，检查患有肠易激综合症，请问肠易激综合征能吃鱼吗？

: 王庆春消化内科去问诊

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副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

肠易激综合症是由于中枢神经功能及自主神经功能紊乱，引起的肠管的运动和分泌功能失调的一种疾病，发疾病原因素多有精神的状态原因，焦虑，担心，愤慨，恐怖，抑郁，对抗有关，饮食原因高蛋白高脂进食纤维过少，肠道菌群失调有关。肠易激综合征的患者在日常饮食上最好是适当的服用一些益生菌来帮助调整肠道的微生物群生态平衡，尽量少吃鱼类，饮食上应当选择高纤维素食物，。平时要多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食宜清淡易消化，刺激结肠运动，促进肠胃的蠕动。