我还在哺乳期的宝妈,最近很想吃冰淇淋,又担心会导致宝宝拉肚子,母乳吃冰淇淋拉肚子吗?
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母乳吃冰激凌有可能会拉肚子的。
如果是母乳喂养,妈妈经常吃一些寒凉性的食物,通过乳汁可能会引起宝宝拉肚子的症状,因此是不建议吃的。
在母乳期间一定要改善个人的饮食结构,可以多吃一些富含蛋白质的食物,比如鸡蛋和牛奶,同时也可以喝排骨汤和鲫鱼汤,补充人体所需要的营养,有利于宝宝的健康。
平时还应保持良好的心情,保证有充足的睡眠。
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