近来总是感觉有一点内耳耳鸣,身体一直都很好,前一段时间去了公共游泳池游泳,在游泳的过程中,不小心耳朵进水了,后来就有内耳耳鸣的感觉,内耳耳鸣一整天了,如何减轻耳鸣的声音?
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应主动接触自然界声音,争取与内耳耳鸣共处,把内耳耳鸣比作火车的轰鸣声、冰箱噪音等以适应和习惯这些声音,以消除内耳耳鸣导致的心理反应,抑制消极情绪,并树立内耳耳鸣可以治疗的信心。症状严重可以在医生指导下服用药物地巴唑片,耳部滴硼酸酒精滴耳液。
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