Q想打喷嚏打不出来怎么办？

女 30岁 2019-04-19

描述：

最近有点感冒，打喷嚏打不出来，鼻子里面超级骚痒的，吃了药，也没什么用，所以我想问下想打喷嚏打不出来怎么办？

: 李振东眼科 副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

要把感冒治好，喷嚏打不出来就是感冒没有治好。风寒感冒，寒气侵袭了人体，当人的皮肤受到寒邪侵袭时，皮肤有自我维护功能，自动关闭使冷害不能再进入人体，但皮肤关闭后使体内的热量散发不出去，就造成了发烧，这时就要把皮肤疏通，把热量散发出去。感冒想打喷嚏打不出来，可以刺激鼻腔，可以用手指压住人中穴，打喷嚏的感觉会立即消失。也可用卫生纸做成纸捻子放到鼻孔里，喷嚏会很痛快打出来。感冒一般都有自愈性。建议多喝开水，不要吃油腻、生冷、辛辣刺激性的食物。因为打喷嚏可以将体内大量细菌、刺激物、异物等排出体外，如果想打喷嚏却又打不出，就说明鼻腔内存在刺激物，却又没有排出来，对身体健康是不利的。