Q一生气就胸闷气短正常吗

女 30岁 2021-12-21

描述：

我在和老公吵架以后，就会出现胸闷气短的情况，我想要了解一下，一生气就胸闷气短正常吗？

医生回答：

一生气就胸闷气短通常是正常。

在生气的时候，由于前期比较激动，可能会出现肝气郁带的情况，所以会出现一生气就胸闷气短的症状。

生气会对自己的身体造成很大的影响，所以应用放松自己的心情，尽量避免生气，可以减少胸闷气短的情况。如果情绪比较激动，一般可以通过深呼吸的方法进行调节，也可以适当的外出放松自己的心情减少生气。