Q孕吐厉害怎样缓解孕吐恶心

25岁 2019-01-29
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我现在孕2个月,孕吐的厉害,请问怎样缓解孕吐恶心?

A
魏鑫 妇产科 去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

孕吐恶心是正常的妊娠反应,因为怀孕后人体内的激素过高,孕妇的嗅觉味觉变得较为敏感,闻到油性的东西会感到不舒服,才会出现恶心呕吐。根据你的描述,可以适当改变一下食物,尽量吃清淡的有营养的,容易消化的食物,有特别想吃的也可以适当吃一些,也可以去乡间一些地方空气新鲜的空气,噪音小的地方去散步,让孕妈心情愉悦,孕吐也会好很多。建议孕期加强营养,均衡饮食,不偏食!即使不想吃也要每天按时吃饭,不然营养跟不上,会影响宝宝的生长,保持精神愉悦,作息规律,定期做好产检!相信你会度过一个难忘的孕期!

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