Q如何消除血管中的斑块

女 43岁 2019-05-05

描述：

随着年龄的增长，当血管随着年龄老化后，抗氧化能力逐渐降低，那么就会形成斑块，怎样解决？

: 吕正金中医内科去问诊

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副主任医师 滕州市中医医院三级甲等

医生回答：

血管中一旦形成斑块很难消除，斑块从血管的内壁长出来，要做的是防止斑块脱落形成脑梗和防治斑块增大。随着年龄的增长血管里的斑块会愈加严重，轻到中度的动脉粥样硬化需要药物干预，目的是让斑块减缓生长速度或者停止生长。日常注意低盐低脂饮食，多吃水果，忌烟酒，适量运动，生活规律，保持情绪稳定。若管腔比较小，需要在血管里放支架进行治疗。需要注意的是，血压保持稳定，可以食用抗氧化能力比较强的食物，维生素C类的食物，比如菜花，西兰花，甘蓝等。含有卵磷脂的食物可以起到软化血管的作用，比如鱼类，鸡蛋等。