Q14岁男孩怎么长的更高呢

男 14岁 2019-02-12

描述：

儿子十四岁了个子不算太高，体质还有点偏瘦平时不爱吃饭怎么能够长高呢？

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

一个14岁男孩的平均身高约为1.66米，而一个14岁男孩应该约为10厘米长左右的样子。如果你想长高的话，建议孩子多做跳跃运动，多吃富含钙的食物和饮料。确保你每天晚上11点前睡觉，并且保证睡眠时间八个多小时左右。建议你去当地较大医院的生长发育科，或儿科或内分泌科，医生会根据你的骨龄和发育情况对身高进行综合分析和预测。此外，还可以与相应的体育锻炼相结合，这也有也有利于增强体质，并给出鼓励的建议。