Q健康女人有哪几项标准

女 22岁 2020-03-28

描述：

我经常会看到我的朋友出现疾病会不舒服，但是我比较正常，我想知道衡量健康女人有哪几项标准？

医生回答：

健康女人标准是消化系统好、血脂血压正常、气血正常、睡眠质量好、内分泌系统正常。想要有一个好的健康，一定要在生活中养成一个好的饮食习惯和作息规律，保证一个充足睡眠时间也是比较好的，人体在睡眠状态下可以得到放松休息。