我是单位篮球队的一员,前段时间单位组织篮球比赛,我在比赛中不小心扭伤了膝盖,去医院检查,医生告诉我说是半月板损伤二度,请问这种半月板的损伤程度严重吗?
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半月板的二次损伤一般可以治愈,做一些合理的康复训练是能够恢复的。半月板对膝关节非常重要,因为它结构复杂,如果半月板受损,将影响膝关节的正常功能。应该去做全面的核磁共振检查,以便做出明确的诊断,尽可能多休息,避免过度体力消耗,并适当加强营养补充,有利于尽快康复。半月板的二次损伤一般是由于碰撞或者磨损导致的。平时应该注意减少膝盖的活动量,尽量不要做上楼下楼和膝盖屈伸类的动作,饮食上应该注意多吃含钙和维生素多的食物。半月板二度损伤,护理得当的话是可以康复的。
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