Q节食会引发低血糖吗

女 32岁 2021-09-22

描述：

最近一直在节食减肥，今天早上起床的时候总是感觉有些头晕而且心慌，去医院检查发现是低血糖，节食会引发低血糖吗？

医生回答：

节食有可能会引发低血糖。

如果患者在节食期间不摄入糖分或含有脂肪含量的食物，就有可能会导致低血糖的出现，所以尽量不要节食，如果想要减肥，可以通过运动的方式更加健康有效的减肥，如果想要健康饮食，可以减少糖分和脂肪的摄入。

当出现低血糖的时候一定要及时吃颗糖，症状比较严重，就需要通过静脉注射葡萄糖的方式改善。