最近吃完饭就会胃部疼痛,不能很好的消化,大便特别的困难,医生说是胃痉挛引起的,想知道胃痉挛怎么按摩腹部?
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胃痉挛可以拿温热的毛巾放在腹部,然后以顺时针的方向来进行按摩,胃痉挛通常是由于暴饮暴食或者是服用了一些辛辣的食物所导致这种情况,所以在平时的生活中养成一个良好的进食习惯还是很有必要的,吃饭的时候切记不要暴饮暴食,一定要细嚼慢咽,不要吃一些生冷辛辣油腻等刺激性的食物。需要注意腹部的保暖,而且三餐规律,不要暴饮暴食,而且的话你还要注意保持良好情绪。可以去医院做一下胃镜检查和碳呼气试验,然后可以在医生的当面指导下规范服药治疗。
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