便秘可以长期吃麻仁吗
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便秘尽量不要长期吃麻仁,麻仁有润肠通便的作用,一般用于治疗血虚津亏和肠燥便秘,有较好的调理功效。如果长期吃,可能会产生依赖性,还有可能会使便秘的症状变得更加严重,不利于身体健康。使用药物调理便秘的过程当中,还需要对饮食结构进行适当的调整,适当的增加一些维生素和粗纤维摄入,比如绿叶蔬菜和水果,还应多饮水。
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