老公是一名运动员,运动员训练非常艰苦。最近教练讨论让退休。在家照顾的孩子,然而老公关节有旧伤。
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您好,陈旧的踝关节损伤无法通过手术治疗恢复,因为时间太长,您可以去正规医院的理疗科进行针灸、电加热或按摩来慢慢恢复,但疗效不是很好,10年后踝关节的肌肉和骨骼已经基本确定,行走多了会出现不适甚至疼痛,根据你的情况,陈旧性踝关节伤建议手法配合中药熏洗治疗陈旧性踝关节扭伤 。 指导意见 1、手法治疗患者取仰卧位,用拇指与余四指配合,揉捏弹拔小腿后侧肌群3—5分钟,然后用拇指以柔和深达的方法按揉踝关节周围5分钟,特别是下胫腓联合韧带处,外踝前下方及跟腱两侧,再用一手拇指与食指轻用力挟持踝关节两侧,另一手持握患肢前足部,在稍用力拔伸下做踝关节屈伸,内外翻及环转运动3分钟。进行时宜平稳和缓,各方向均做数次。
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