Q孕期做点什么打发时间

女 25岁 2019-06-16

描述：

我怀孕后，丈夫让我辞职，不要看电视或打手机。他说这种辐射会对我的孩子产生不好的影响。现在我觉得自己像个废人，待在家里，什么也不能干，有些无聊。所以想问下孕期做点什么打发时间？

: 何传祥产科去问诊

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副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

在怀孕的期间，可能会出现脾气暴躁、忧郁、恶心、头晕、疲劳等症状。随自己的心情，想干什么就干什么，虽然有些懒懒的，但是要定点起床、吃饭。到孕中期，早孕反应过来，会好些了，自己主动做点事。上班、看书、听音乐、运动等等安排的丰富一些。去听听孕校课，参加一下孕校的活动，提前学习和预习一下孕期的检查，孕期的异常，如何坐月子，如何带孩子等等。还可以吃些新鲜蔬菜和水果，适当地在户外散步，并定期检查血常规、微量元素、心电图和胎儿彩色多普勒超声。