Q腿酸软无力是怎么回事

女 34岁 2019-02-22

描述：

近一个半月小腿老是酸软无力，晚上睡觉怎么放都不舒服，按摩起来很痛，请问腿酸软无力是怎么回事？

: 崔晓明骨科去问诊

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主任医师 吉林市人民医院三级甲等

医生回答：

中医认为，小腿疲劳和酸痛主要与气虚有关。你可以服用补气药。如果疼痛严重，可以进行局部理疗。它也可能是腓肠肌无力，或缺乏锻炼，身体抵抗力会减弱四肢，或可能是缺钙，小腿肌肉早上经常酸痛，白天也会感觉小腿肌肉无力。这可能是由于小腿供血不足和小腿肌肉和骨骼长期紧张所致。古人常说：“人老了，腿老了；腿不老了，人不老了。”那么，人的腿对他们的寿命有多重要？首先，我们每天必须吃能产生血液的食物，如肉、鱼和蛋。这些食物是血液的来源，但在大量或少量的情况下，它们因人而异。在中医中，气生在血中，在气中生机勃勃。换句话说，血足、气力都会很强，力量也会很大。第二，当你的腿酸软时，不要过度劳累你的腿。最好少做或休息。