Q便秘会不会引起口腔溃疡

2024-11-27

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

便秘可能会引起口腔溃疡。虽然两者看似无关，但它们之间存在一定的联系。便秘通常是由于消化系统不畅导致的，而这可能会影响身体的整体健康状况，进而引发口腔问题。

当身体处于便秘状态时，毒素和废物在体内滞留，可能导致免疫系统功能下降，进而增加口腔溃疡的发生风险。便秘常常伴随着饮食不规律或营养摄入不足，这也可能导致维生素缺乏，尤其是维生素B族和维生素C的不足，这些都是维持口腔健康的重要营养素。保持良好的饮食习惯，增加纤维素的摄入，能够帮助改善便秘，同时也有助于预防口腔溃疡的发生。

在日常生活中，应注意保持充足的水分摄入，增加水果和蔬菜的摄入量，适量运动以促进肠道蠕动。避免过度压力和疲劳，因为这些因素也可能影响消化系统的健康。如果便秘和口腔溃疡问题持续存在，建议及时就医，寻求专业的建议和治疗。