Q消化不良恶心怎么办？

男 2019-06-12

描述：

最近饮食不太好总是不消化，吃过饭还要出去走走才能消食，消化不良恶心怎么办？

: 王庆春消化内科去问诊

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副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

这个情况别紧张，如果您吃饱了，腹胀和腹痛很严重，就别再吃东西了。应该暂时少吃点，多喝水，以免脱水，此外，还可能出现恶心和呕吐的症状。对于消化不良，你应该吃一些像多潘立酮这样的药来促进胃动力，还可以服用健胃消食片来缓解消化不良的现象。你需要注意平时吃过饭适当的运动一下，这不仅能加强自身免疫力，而且还有助于胃肠的消化。在饮食方面，尽量不要食用辛辣、生冷的食物，而且尽量要少吃油腻的东西，主要以清淡、容易消化的食物为主。