Q便秘棒作用有哪些

2020-06-07

描述：

便秘棒作用

: 刘加宁消化内科去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

便秘棒主要治疗粪便不易排出的病人。建议不要多次或者是长期使用，因为会产生依赖性。如果粪便不易排出可以通过外力或者饮食习惯帮助排便，也需要养成良好的排便习惯。在饮食上多吃通便的水果，蔬菜，粗纤维食物。轻微便秘可以用一些泻药，如番茄叶，果导片一周一般用1~2次。便秘的时候还要增加自己的运动次数，每次运动的时候也在30分钟以上。