类风湿的饮食禁忌有哪些
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类风湿患者饮食要注意,第一,是要适当的补充钙质,类风湿患者骨质疏松发病率高,加上病程持续的时间长,容易使患者产生焦虑抑郁心理。补充钙和镁元素,是有助于平静神经系统以及肌肉,缓解焦虑和失眠的状态。
第二,就是要养成良好的饮食习惯,类风湿性关节炎患者,夏天可以多喝果汁。这样可以清肠,两周内不要吃任何的糖和咖啡因,另外那还要禁烟。此外类风湿性关节炎的最好也要禁酒。
特别是在夏天,不要因为贪图凉快,喝冰镇啤酒,饮食也不要过量。第三,就是不要过分摄取高脂肪的食物,脂肪在体内氧化过程中能够产生酮体,过多的酮体能对关节有很强的刺激作用,所以说患者是不宜多吃高脂肪类的食物比如说牛奶肥肉等等。第四,就是不要多吃海鲜产品。类风湿性关节炎患者不宜多吃海产品,比如说海带,海鱼,海虾等。
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