Q左脚内侧筋疼怎么办

女 2021-01-31

描述：

最近这一段时间，我左脚内侧筋出现了疼痛的情况，不知道是什么原因，左脚内侧筋疼怎么办？

: 郭常安骨科去问诊

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主任医师 复旦大学附属中山医院三级甲等

医生回答：

左脚内侧筋疼可以用温热水泡脚进行缓解，应注意多休息，不要过度劳累，并且还要做好保暖工作，避免着凉。如果症状仍然没有得到好转，可以在医生的指导下服用活血的药物进行治疗。
左脚内侧筋疼多数是由于慢性劳损所引起的，比如长时间的负重行走或者是站立，另外也有可能是受凉导致的，但也不排除是痛风。
平时要养成良好的生活习惯，多吃一些富含蛋白质的食物。