Q请问长水痘一定不能吃肉吗

2024-11-12

: 刘雯敏皮肤性病科去问诊

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副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

长水痘不是一定不能吃肉。

水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。在长水痘期间，饮食上确实有一些注意事项，但并不意味着完全不能吃肉。传统观念中认为患病期间不能吃肉，可能是担心肉类食物比较发，会加重病情。肉是优质蛋白质的重要来源，适量食用可以帮助身体补充营养，增强抵抗力，有助于身体在患病期间的恢复。不过，在长水痘时，吃肉需要有所选择和注意烹饪方式。比如，可以选择瘦肉，像鸡肉、猪肉的瘦肉部分，避免食用过于油腻、辛辣的肉类菜肴。如果是油炸的肉或者加入大量辣椒等刺激性调料烹饪的肉，就不适合在长水痘期间食用，因为这些可能会加重胃肠道负担，引起不适，也可能会影响皮肤状态，导致水痘瘙痒加重或者不利于水痘的愈合。同时，食用量也要适中，过量食用可能会造成消化不良等问题。长水痘期间可以吃肉，但要谨慎选择和合理烹饪。