爱美是每个女生的天性,听说标准都是用BMI指数来评判的,请问BMI指数标准表是什么样的?
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BMI指数是用于研究公众身体健康的统计工具。当我们需要知道肥胖是否对某一疾病的致病原因时,我们可以把病人的身高及体重换算成BMI值,再找出其数值及病发率是否有线性关联。随着技术进步,现在科学家发现,BMI值只是一个参考值,并不能真正反映人体健康。大部分人,BMI指数在20-25之间属于正常,理想的是22,大于35就属于非常肥胖了,也就是重度肥胖。要是想治疗肥胖,可以通过控制饮食,运动锻炼,使用针灸,手术抽脂等等方法改善。
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